Уход после пересадки волос
Простым языком рассказываем, на что обращать внимание в первые дни и месяцы после пересадки волос, что можно увидеть в процессе заживления и в каких случаях нужно сразу связаться с нами.
Прежде всего — ваша письменная инструкция
Детали ухода зависят от метода, зоны пересадки и вашего заживления. Поэтому после процедуры мы выдаём вам письменную инструкцию по уходу и объясняем, какими средствами и как пользоваться.
Информация на этой странице носит общий характер. Если вы заметите расхождение между инструкцией и этой страницей, следуйте инструкции. Обо всём, в чём вы не уверены, спрашивайте нас.
Первые дни
В первые дни в зоне пересадки возможны покраснение, небольшой отёк и корочки, а донорская зона может быть чувствительной. Отёк иногда спускается на лоб и вокруг глаз; чаще всего он уменьшается за несколько дней. В обеих зонах какое-то время также может ощущаться онемение или зуд. Скорость заживления у всех разная.
В этот период мы в целом просим вас:
- Не трогайте, не чешите и не трите зону пересадки.
- Не надевайте тесные шапки, кепки или шлемы, которые будут касаться зоны пересадки. Когда и какой головной убор можно носить, мы указываем в вашей инструкции.
- Избегайте наклонов вперёд, подъёма тяжестей и работы, требующей больших усилий.
- Принимайте выданные лекарства по инструкции. Если собираетесь принимать другое лекарство или добавку, сначала спросите нас.
- Курение и алкоголь могут ухудшать заживление; в этом следуйте рекомендации врача.
Положение во сне
В первые ночи мы просим вас спать на спине, слегка приподняв голову. Такое положение может помочь уменьшить отёк. Подушка для шеи тоже может помочь не поворачивать голову во сне и не тереть зону пересадки о подушку.
Если пересадка была на макушке, положение может быть другим. Подходящее вам положение и то, когда можно снова спать на боку или на животе, мы указываем в вашей инструкции.
Первое мытьё
Когда и как проводить первое мытьё, мы чётко указываем в письменной инструкции. В других источниках вы можете встретить другие сроки; следуйте своей инструкции.
При мытье в целом обращайте внимание на следующее:
- Используйте тёплую воду и шампунь, который мы вам порекомендовали.
- Наносите пену на зону пересадки, легко касаясь её кончиками пальцев; не трите, не надавливайте и не используйте ногти.
- Не направляйте сильную струю душа прямо на зону пересадки; смывайте, медленно поливая водой.
- Не трите зону пересадки полотенцем; дайте ей высохнуть самой или лишь слегка промокните полотенцем. Не пользуйтесь горячим воздухом фена.
Корочки
Вокруг графтов образуются маленькие корочки; это обычная часть заживления. Не срывайте и не соскребайте корочки. При регулярном и бережном мытье по вашей инструкции корочки со временем размягчаются и отпадают сами.
Вместе с корочками могут выпасть и некоторые короткие волоски; чаще всего это не означает потерю графта. Если корочки держатся долго или беспокоят вас, спросите нас.
Солнце, спорт, бассейн и средства для волос
Когда можно вернуться к обычному режиму по каждому из этих пунктов, мы указываем в вашей инструкции. Общие рамки такие:
Солнце
В первые недели защищайте зону пересадки от прямого солнца: солнце может продлить покраснение заживающей кожи. Если нужно долго находиться на улице, держитесь в тени или носите свободную шляпу, которую мы назвали для вас подходящей. Прежде чем наносить солнцезащитный крем на зону пересадки, спросите нас.
Спорт
К лёгкой активности, например к прогулкам, обычно можно вернуться через несколько первых дней. С тяжёлыми тренировками, видами спорта, при которых сильно потеешь, и контактными видами спорта нужно подождать дольше: большая нагрузка может вызвать кровотечение и усилить отёк, а удар — повредить графты.
Бассейн, море, сауна и хаммам
Бассейн, море, сауну и хаммам мы просим отложить до заживления зоны пересадки. Вода в бассейне и морская вода могут раздражать заживающую кожу и повышать риск инфекции; жар и пар сауны и хаммама могут усилить отёк.
Средства для волос, окрашивание и стрижка
В первые недели используйте для волос и зоны пересадки только средства, которые мы вам порекомендовали. От укладочных средств — гелей, спреев и кремов — и химических процедур, например окрашивания, воздержитесь, пока врач не сочтёт это возможным. Перед стрижкой, особенно если в зоне пересадки будут использовать машинку, проконсультируйтесь с нами.
Шоковое выпадение
В первые недели после процедуры часть пересаженных или окружающих волос может временно выпасть. Это называется шоковым выпадением. Когда и в какой степени оно будет, зависит от человека.
Даже если пересаженный волос выпал, его корень обычно остаётся в коже. Однако часть окружающих волос, которые уже были истончены, может не восстановиться. Если что-то вас беспокоит, спросите нас на контрольной консультации.
Когда вырастут новые волосы?
Новые волосы отрастают месяцами; первые волоски обычно тонкие и редкие. Чтобы волосы стали толще, а результат — понятен, нужно больше времени. И этот срок, и достигнутая густота у всех разные.
В первые месяцы волосы часто растут с разной скоростью, и вид бывает неравномерным. В этот период оценивать результат ещё рано.
Пересадка не предотвращает выпадение ваших собственных волос в непересаженных зонах; это выпадение со временем может прогрессировать. Общее состояние ваших волос мы тоже оцениваем вместе на контрольных консультациях.
О шоковом выпадении мы подробно рассказали в статье шоковое выпадение, о росте новых волос по месяцам — в статье когда вырастут пересаженные волосы, а о возвращении к спорту и бассейну — в статье спорт, бассейн и хаммам после пересадки волос.
Наблюдение и когда нужно сразу связаться с нами
Ваше заживление и рост новых волос мы оцениваем вместе на контрольных консультациях. Их мы проводим и очно в клинике, и по сообщениям. Время консультаций мы планируем вместе с вами и в течение первого года после процедуры вместе следим за ростом ваших волос.
Если вы заметите что-то из перечисленного, свяжитесь с нами, не дожидаясь контрольной консультации:
- усиливающаяся боль, покраснение или отёк;
- выделения, гной или неприятный запах в зоне пересадки или донорской зоне;
- повышенная температура;
- непрекращающееся или повторяющееся кровотечение;
- болезненные или увеличивающиеся бугорки, похожие на прыщи, в зоне пересадки.
Мы работаем ежедневно с 09:00 до 18:00. В экстренной ситуации или если вы не можете связаться с нами в другое время, не откладывая обратитесь в ближайшее медицинское учреждение.
Наши контактыЧасто задаваемые вопросы
Как спать после пересадки волос?
В первые ночи мы просим вас спать на спине, слегка приподняв голову, и следить, чтобы зона пересадки не тёрлась о подушку. Если пересадка была на макушке, положение может быть другим. Подходящее вам положение и то, когда можно вернуться к привычной позе, мы сообщаем письменно.
Когда проводят первое мытьё?
Когда и как проводить первое мытьё, мы описываем в письменной инструкции по уходу, которую выдаём после процедуры. В других источниках вы можете прочитать о других сроках; ориентируйтесь на свою инструкцию.
Когда можно выйти на работу?
Этот срок зависит от характера работы, вашего заживления и выбранного плана. Когда вы сможете выйти на работу, мы вместе обсуждаем при планировании.
Когда можно начать заниматься спортом?
Это зависит от вида спорта и вашего заживления. К лёгкой активности, например к прогулкам, обычно возвращаются раньше, к тяжёлым тренировкам, контактным видам спорта и плаванию — позже. Индивидуальные сроки мы указываем в вашей письменной инструкции.
Пересаженные волосы выпадают — это нормально?
В первые недели после процедуры часть пересаженных или окружающих волос может временно выпасть; это называется шоковым выпадением. Когда и в какой степени оно будет, у всех по-разному. Если что-то вас беспокоит, спросите нас.
Когда виден результат?
Это процесс, требующий терпения. Новые волосы отрастают месяцами, и срок, когда станет ясен результат, у всех разный. Ваш прогресс мы оцениваем вместе на контрольных консультациях.
Каким шампунем пользоваться?
В первые недели пользуйтесь шампунем, который мы вам порекомендовали, так, как описано в вашей письменной инструкции. Прежде чем перейти на другой шампунь или средство для волос, спросите нас.
Когда можно подстричься?
Это мы определяем вместе, исходя из вашего заживления. Перед стрижкой, особенно если в зоне пересадки будут использовать машинку, проконсультируйтесь с нами.
Анализ волос
Оставьте имя и номер телефона, и мы свяжемся с вами по телефону или в WhatsApp. В этой форме мы не запрашиваем сведения о здоровье и фотографии.
Что будет дальше?
- Мы свяжемся с вами по телефону или в WhatsApp и договоримся об удобном времени для первичной беседы.
- На первичной беседе мы выслушаем ваши ожидания и расскажем о процедуре и всех этапах. Если понадобятся фотографии, отдельно объясним, как их передать.
- Подходит ли вам процедура, становится ясно на осмотре у врача. Стоимость и даты обсуждаются после планирования.